Réduisez votre stress, tensions.
Retrouvez votre énergie, joie de vivre!
Retrouvez votre confiance en vous.
Réapprenez à accueillir vos émotions.
Ayez confiance en la Sophrologie!
Je vous accompagne en Sophrologie dans le but d’harmoniser votre corps et votre esprit afin de trouver en vous les capacités pour répondre à votre besoin.
A propos
Qu’est ce que la sophrologie ?
Mon parcours professionnel et mon expérience personnel ?
Quelle est ma méthodologie et pour qui ?
Particuliers
Vous ressentez une charge émotionnelle intense, vous souhaitez alléger vos tensions. Vous voulez prendre du temps rien que pour vous. Vous souhaitez accepter une situation ou un changement dans votre vie?
Professionnels/ Entreprises
Vous ressentez le besoin de limiter votre stress au travail. Vous souhaitez optimiser vos capacités tout en prenant soin de vous. Vous souhaitez améliorer la qualité de vie au travail de vos salariés ?